?نیروی حال?

?نیروی حال?

✅اکهارت تول در مشهورترین کتاب خود توضیح می‌دهد که حضور قلبی چیست و چرا اهمیت بسیاری دارد و چطور فکر کردن یا فکر نکردن میتواند منجر به عذاب روح شود، و چطور میتوان زندگی و روحِ خود را را از این عذاب رها کرد.?♥️
.
.
.
این کتاب به ده بخش تقسیم شده که هر یک از بخش ها به شکلِ پرسش و پاسخ، درمورد اهمیت زندگی کردن در زمان حال توضیح می دهد. در ادامه به اختصار به توضیح دو بخشِ کتاب می‌پردازیم:???
.
.
.
?بخش اول “زندگی شما در زمان حال است”.
.
?بسیاری از مواقع ما به ذهنمان اجازه میدهیم که با فکرهایی درمورد گذشته یا آینده، لحظه‌ی حال زندگیمان را تحت الشعاع قرار دهد، و با این کار، نمی توانیم اختلاف بین تصویر ذهنیمان از واقعیت و چیزی که واقعاً هست را تشخیص دهیم.
.
.
.
?بخش دوم “غر زدن، یعنی نپذیرفتن”.
“غر زدن همیشه نپذیرفتنِ چیزیست که هست.”
.
?غر زدن و محکوم کردن یعنی ما نتوانسته‌ایم واقعیت را بپذیریم و تا زمانی که ما نتوانیم واقعیت را به شکلی که هست بپذیریم، نمیتوانیم برای مسائل خود راه حلی پیدا کنیم.❌?
.